毎日食べて糖尿病・高血圧・ガン・肥満を予防&改善!きのこレシピ

書誌事項

毎日食べて糖尿病・高血圧・ガン・肥満を予防&改善!きのこレシピ

石澤清美料理

主婦の友社, 2018.3

タイトル別名

きのこレシピ : 毎日食べて糖尿病・高血圧・ガン・肥満を予防&改善!

毎日食べて糖尿病高血圧ガン肥満を予防&改善きのこレシピ

毎日食べて糖尿病・高血圧・ガン・肥満を予防&改善!きのこレシピ

タイトル読み

マイニチ タベテ トウニョウビョウ コウケツアツ ガン ヒマン オ ヨボウ & カイゼン キノコ レシピ

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注記

健康効果の指導: 板倉弘重

内容説明・目次

内容説明

簡単作りおきで、毎日おいしいきのこ料理。種類別の下ごしらえ&保存法も紹介。

目次

  • 第1章 “種類別”本来の味わいを最も楽しめるレシピ
  • 第2章 作るのも使うのも簡単。毎日食べたい!作りおききのこ
  • 第3章 健康効果で注目されるきのこのとっておき保存食
  • 第4章 いつものおかずにきのこを加えれば「食物繊維」「うまみ」「栄養」のレベルがアップ!
  • 第5章 きのこたっぷり!ダイエットにも効果的なおかずになるスープ
  • 第6章 きのこが主役のおかず

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB25906789
  • ISBN
    • 9784074290161
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    95p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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