糖尿病がイヤなら歯を磨きなさい : 内科医が教える、お口と体の健康の新常識
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糖尿病がイヤなら歯を磨きなさい : 内科医が教える、お口と体の健康の新常識
幻冬舎, 2018.3
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糖尿病がイヤなら歯を磨きなさい : 内科医が教えるお口と体の健康の新常識
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トウニョウビョウ ガ イヤ ナラ ハ オ ミガキナサイ : ナイカイ ガ オシエル、オクチ ト カラダ ノ ケンコウ ノ シンジョウシキ
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参考文献: 189-190p
Description and Table of Contents
Description
糖尿病だけでなく、高血圧、脳梗塞、心筋梗塞、肺炎も。日本人の８割がかかっている歯周病＝慢性炎症は、こんなに怖い！糖質制限より、まず歯磨き！
Table of Contents
- 第１章 大人も子どももみんな糖尿病（４０歳以上の男性２人に１人は糖尿病か糖尿病予備軍；健診でチェック！ヘモグロビンＡ１ｃ５・７は黄信号 ほか）
- 第２章 「慢性炎症」でつながる歯周病と糖尿病（歯周病の治療で糖尿病が劇的に改善—インスリン注射を打たなくてよくなったＡさん；歯のまわりと内臓脂肪で同じことが起きていた！ ほか）
- 第３章 お口に花を植えましょう（お口の中には７００種類の善玉菌と悪玉菌；洗口剤やお薬の使用は戦争と同じ ほか）
- 第４章 お口だって洗ってほしい（人生の大後悔「歯の定期検診を受ければよかった」；「８０２０」は後ろ向き。死ぬまで２８本を！ ほか）
- 第５章 お口から健康になる５つの習慣（歯科医院での定期清掃；歯間清掃 ほか）
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