幸せになるための心身めざめ内観
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幸せになるための心身めざめ内観
佼成出版社, 2017.10
- タイトル読み
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シアワセニ ナル タメ ノ シンシン メザメ ナイカン
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注記
参考図書: p161-162
内容説明・目次
内容説明
呼吸法、気功法を導入した、心身めざめ内観で、心と身体が癒され、いのちがめざめる—ウツや依存症、家庭内不和などへの効果も…ハワイでマインドフルネス瞑想や坐禅を取り入れた新しい内観療法を確立した著者の第一弾！
目次
- 第１章 心身めざめ内観とは（心身一如；呼吸法；気功；対機面接法 ほか）
- 第２章 心身めざめ内観七つの実例（母親への心身めざめ内観；父親への心身めざめ内観；親を知らずに育った男性の心身めざめ内観；子供への心身めざめ内観 ほか）
- 第３章 スピリチュアルケアとしての心身めざめ内観（人間として生まれたということ；人生の終わりの手助け）
「BOOKデータベース」 より