最強ホビーレーサー6人が教えるロードバイクトレーニング
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最強ホビーレーサー6人が教えるロードバイクトレーニング
日東書院本社, 2018.4
- タイトル読み
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サイキョウ ホビー レーサー 6ニン ガ オシエル ロード バイク トレーニング
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内容説明・目次
内容説明
働きながらでも速くなれる!トレーニングメニューからモチベーションの上げ方まで、速くなるためのノウハウ満載。
目次
- 01 効率化されたトレーニングでプロ選手と戦う 中村龍太郎
- 02 「山の神」はモチベーションと向き合う 森本誠
- 03 おきなわ優勝に向けて 井上亮
- 04 LSDが人生を変えた 松木健治
- 05 「いかに楽をするか」を競う 清宮洋幸
- 06 長く楽しむコツは、頑張りすぎないこと 奈良浩
- ホビーレーサーたちはどのように強くなった?
「BOOKデータベース」 より