CiNii 図書 - 人生を変える「見る力」 : 集中力、観察力、イメージ力が高まる目のトレーニング

著者

人生を変える「見る力」 : 集中力、観察力、イメージ力が高まる目のトレーニング

飯田覚士著

マキノ出版, 2018.4

内容説明

１日５分からでいい。始めた人から人生が好転する！アスリートだけじゃない！子どもの学習・運動能力向上に、目の衰えが気になる中高年に、人生に不安を感じている人に。

第１章　なぜ、村田諒太は「見る力」を高めようと思ったのか？（「見る力」は、視力のことではない；まず「眼球運動」で「見えるようになってきた」　ほか）
第２章　「見る力」が、あなたの日常も変える（あなたの「見る力」は、低下している；「自分ではなかなか気づかない」ということが問題　ほか）
第３章　簡単！１日５分からの「見る力」を高めるトレーニング（「眼球運動」だけでなく、体の動きと連動させることが大事；トレーニング１「大仏」—自分の体の中心軸を知る　ほか）
第４章　「見る力」で人生を好転させた人たち（アメリカでは１００年以上の歴史があるビジョントレーニング；オプトメトリストの先生とともに村田諒太選手を指導　ほか）

「BOOKデータベース」より