#生きていく理由 : うつ抜けの道を、見つけよう
著者
書誌事項
#生きていく理由 : うつ抜けの道を、見つけよう
早川書房, 2018.4
- タイトル別名
-
Reasons to stay alive
生きていく理由 : うつ抜けの道を見つけよう
- タイトル読み
-
#イキテ イク リユウ : ウツヌケ ノ ミチ、 オ ミツケヨウ
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注記
原著(Canngate Books, c2016)の翻訳
文献あり
内容説明・目次
内容説明
24歳のとき、青年マット・ヘイグの人生は地獄に落ちた。うつと不安神経症のダブルパンチ。死ぬしかない、と考えた。だけど彼は、ユーモアと読書と家族の助けを得て「#生きていく理由」そして未来への希望を見出していく—AmazonUKで922の5つ星、感動の自伝的エッセイ。
目次
- 1 落ちる(僕が死んだ日;なぜうつは理解されにくいのか ほか)
- 2 底を打つ(桜の花の季節に;ヤブのなかを進む ほか)
- 3 浮上(一回目のパニック発作のさなかに考えること;千回目のパニック発作のさなかに考えること ほか)
- 4 生きる(広告と商品があふれ返った世界で;恐ろしいキノコ雲を想像しながら ほか)
- 5 ありのままに(ヤワな心バンザイ!;ショーペンハウアーより少しだけ幸せになる方法 ほか)
「BOOKデータベース」 より