Google流疲れない働き方
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Google流疲れない働き方
SBクリエイティブ, 2018.3
- Other Title
-
Why Googlers deliver high output without fatigue?
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Googleリュウ ツカレナイ ハタラキカタ
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参考文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
なぜ、会社にいるだけで疲れるの？元グーグル人事担当が教える究極の「心と体」の整え方。体のエネルギー、感情のエネルギー、集中のエネルギー、生きることの意義からくるエネルギー。この４つを整えて疲労をためず、最大のパフォーマンスを出す！２０１８年読者が選ぶビジネス書グランプリビジネス実務部門第１位『世界一速く結果を出す人は、なぜ、メールを使わないのか』の第２弾！
Table of Contents
- 序章 皆さん、疲れすぎていませんか？
- 第１章 時間のマネジメントから、「集中力」のマネジメントへ—フローに入れる環境をつくる
- 第２章 疲れず生産性を上げる「エネルギー」と「感情」のマネジメント—スプリントでメリハリをつけた仕事をする
- 第３章 確実に自分をチャージする食事・睡眠・運動の習慣
- 第４章 疲れる組織と疲れない組織—心理的安全性が不安を取り除く
- 第５章 疲れない働き方—意義を見つける
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