サラチキめし
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サラチキめし
セブン&アイ出版, 2018.5
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サラチキ メシ
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索引あり
内容説明・目次
内容説明
簡単、カロリーおさえめ、お腹いっぱい。忙しいけど健康的なごはんを食べたいあなたへ。超ヘルシー！「サラダチキン」で作る６３レシピ。
目次
- 第１章 お夜食サラチキ（青菜たっぷりチキン春雨スープ；鶏とレタスの豆乳小鍋；鶏キムチ小鍋 ほか）
- 第２章 おつまみサラチキ（チキンとモッツァレラのブルスケッタ；鶏と蒸しなすの香味サラダ；チキンときのこのホイル焼き ほか）
- 第３章 週末サラチキ（生春巻き；シンガポールチキンライス風；バインミー ほか）
「BOOKデータベース」 より
