イラスト図解1番わかりやすい糖質と血糖値の教科書

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Bibliographic Information

イラスト図解1番わかりやすい糖質と血糖値の教科書

麻生れいみ著

G.B., 2017.12

Other Title

糖質と血糖値の教科書 : イラスト図解 : 1番わかりやすい

Title Transcription

イラスト ズカイ 1バン ワカリヤスイ トウシツ ト ケットウチ ノ キョウカショ

Available at  / 9 libraries

Note

監修: 斎藤糧三

食品別糖質量一覧: p168-175

Description and Table of Contents

Description

糖質と血糖値の基礎知識は、あなたの大切な財産になります。

Table of Contents

  • 対談テーマ１　私の「糖質制限」との出会い
  • 対談テーマ２　糖質制限の目的は「将来の健康」
  • 第１章　糖質—「糖質」は現代病を引き起こす元凶
  • 第２章　血糖値—ジェットコースター血糖が肥満と病院の原因
  • 第３章　糖質制限の食事—正しい食事法とダイエット
  • 第４章　見える糖質量—ひと目でわかるカーボカタログ（食品別糖質量）
  • 第５章　血糖コントロール—健康は普段の生活習慣で作られる
  • 対談テーマ３　最高の主治医は自分自身である
  • 食品別糖質量一覧

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Details

  • NCID
    BB26537509
  • ISBN
    • 9784906993468
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    175p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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