ひとりサイズで、気ままに暮らす
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ひとりサイズで、気ままに暮らす
大和書房, 2018.8
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ひとりサイズで気ままに暮らす
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ヒトリ サイズ デ、キママ ニ クラス
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Description and Table of Contents
Description
老後はノビノビ“おひとりさま”がいい!自分ルーティーンで暮らしのリズムを刻む。苦手な家事はしくみ化で断然ラクに!もっと楽しめる「ひとり活動」のコツ…など。73歳、生活研究家の、がんばりすぎない暮らしのヒント。
Table of Contents
- 序章 ひとり暮らしを楽しむ5つのコツ
- 1章 ひとりサイズの暮らし方
- 2章 ひとりの楽しみ
- 3章 ひとり暮らしの心がまえ
- 4章 ひとり時間の遣い方
- 5章 老い支度をはじめよう
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