切りおき : まとめ買いまとめ切りで1日の晩ごはんをセットで保存
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切りおき : まとめ買いまとめ切りで1日の晩ごはんをセットで保存
小学館, 2018.7
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キリオキ : マトメガイ マトメギリ デ 1ニチ ノ バンゴハン オ セット デ ホゾン
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Description and Table of Contents
Description
ポリ袋を使った新しい料理生活を提案します。この方法なら包丁・まな板を使うのは週2だけ。
Table of Contents
- 切りおき生活のススメ
- わが家の切りおき生活全部、見せます!
- 切りおきセットの作り方はたった3ステップ
- だから!台所でがんばるのは、週2回
- “安さ”と“手軽さ”切りおきは、ポリ袋がいい!
- ポリ袋テク1〜4
- みんなが好きな肉と魚料理 人気おかず2品の定番献立
- 栄養満点で食べ飽きない 3品おかずのボリューム献立
- 主役は、野菜と豆 2品おかずでヘルシー献立
- バランスもよくて超時短!おかず×主食の一品献立
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