マンガでわかる栄養学
著者
書誌事項
マンガでわかる栄養学
池田書店, [2018.6]
- タイトル別名
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栄養学 : マンガでわかる
- タイトル読み
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マンガ デ ワカル エイヨウガク
大学図書館所蔵 全57件
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注記
監修: 足立香代子
出版年月はブックジャケットによる
奥付の発行年: c2018
内容説明・目次
内容説明
いま摂った栄養が１時間後、１か月後の体となる。栄養は自分への投資！医師が信頼する人気栄養士が教える栄養のキホンと新常識。毎日の食事にすぐに役立つ！
目次
- 第１章 カラダと栄養の関係とは？（なぜ、栄養について知るべきなのか？；栄養と栄養素はどう違うのか？ ほか）
- 第２章 栄養素の機能と効果（糖質；ケトン体 ほか）
- 第３章 栄養で活性化プロジェクト（スポーツのタイプで摂るべき栄養素は異なる？；きれいな肌をつくるには？ ほか）
- 第４章 トラブル回避の栄養学（口臭予防の秘策とは？；髪の毛が抜ける！ツヤがない！ ほか）
- 第５章 症状別で解説！効く食材と食事法（肥満；高血圧 ほか）
「BOOKデータベース」 より