その病気、その疲労、「隠れ油」が原因です!

書誌事項

その病気、その疲労、「隠れ油」が原因です!

林裕之著

(知的生きかた文庫)

三笠書房, 2018.5

タイトル読み

ソノ ビョウキ ソノ ヒロウ カクレアブラ ガ ゲンイン デス

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注記

「「隠れ油」という大問題」(三五館 2017年刊)の改題、再編集

参考文献: 巻末

内容説明・目次

内容説明

アトピー、花粉症、鼻炎、睡眠不足…万病を防ぐ法。身近な「隠れ油」食品が図解ですぐわかる!

目次

  • 1章 油を変えるだけで、疲れない・病気にならない
  • 2章 知らないではすまされない「植物油」の怖い話
  • 3章 体を癒す「良い油」と体をこわす「危ない油」
  • 4章 「少油生活」—体の不調がみるみる消える法
  • 5章 日本人はなぜ「油」で病気になるのか?
  • 6章 少子化、短命化、認知症—「隠れ油」が原因です!

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB26772189
  • ISBN
    • 9784837985341
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    197p, 図版 [8] p
  • 大きさ
    15cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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