いい老い加減
Author(s)
Bibliographic Information
いい老い加減
河出書房新社, 2018.6
- Title Transcription
-
イイ オイカゲン
Available at / 3 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
喋って、動いて、考えて、よく寝て、よく食べ、よく笑え。実りある老後の処方箋３２篇。
Table of Contents
- 第１章 自立心を忘れない人は老い方上手（いい老い加減—内心はどうあろうとも、とにかく明るく振舞う；エイジング・パラドックス—高齢者が幸福感を維持するための三つの方策 ほか）
- 第２章 沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長（喋って、動いて、考えて、よく寝て、よく食べ、よく笑え—沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長；老いの３Ｋ「金・健康・孤独」—働くことが生活にメリハリをつけ、認知機能を高める ほか）
- 第３章 礼儀正しさは、高齢者の正装（人は見かけではわからない—人間に対する洞察力に磨きをかける；知らぬが地獄—体力、認知機能に関して過大評価してはならない ほか）
- 第４章 老いの道を「同行大勢」で歩む（老いのかくれんぼ—老いに隠れていた若さが甦るとき；まだ、使い切っていないものがある—読書は、思考力と創造力を養う強力なサプリメント ほか）
by "BOOK database"