世界一のメンタル
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世界一のメンタル
アチーブメント , アチーブメント出版 (発売), 2018.8
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セカイイチ ノ メンタル
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内容説明・目次
内容説明
アジア人初のエアレースチャンピオンは、いかにして生まれたのか？二人の基軸からわかる、ビジネス、スポーツで圧倒的な結果を出すメンタルの鍛え方。
目次
- 序章 いざ決戦のとき
- 第１章 メンタルトレーニング開始
- 第２章 自信をつける
- 第３章 緊張をいかにとるか
- 第４章 集中力を保つ
- 第５章 不動心を確立する
「BOOKデータベース」 より
