人生が変わるメンタルタフネス : グーグル流「超集中」で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法
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人生が変わるメンタルタフネス : グーグル流「超集中」で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法
廣済堂出版, 2018.8
- Other Title
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Google's mindfulness strong mindset leads to higher performance
人生が変わるメンタルタフネス : グーグル流超集中で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法
- Title Transcription
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ジンセイ ガ カワル メンタル タフネス : グーグルリュウ チョウシュウチュウ デ ジョウシキ オ コエル パフォーマンス オ ウミダス ホウホウ
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参考文献・資料: 巻末
Description and Table of Contents
Description
「斬新なアイデアとそれを実現する行動力を身につけたい」「働き方の変化に柔軟に対応していきたい」「チームや組織を活性化させたい」「自分の可能性をもっと引き出したい」—結果が出る人と、出ない人、違いは「スキル」ではなく「メンタル」にある！価値を創造し、世界を動かせ！
Table of Contents
- 第１章 これからの時代は「スキル」より「メンタル」（グローバル社会に求められる思考のダイバーシティ；日本人がイノベーションを起こせない理由 ほか）
- 第２章 メンタルの可能性を無限にするメンタルタフネス（「超集中」（フロー）を生み出すマインドフルネス；グーグルで取り入れたマインドフルネス ほか）
- 第３章 柔軟なメンタルをつくる習慣（自分が思う以上に、気づかないストレスを抱えている；怒りと悲しみは心のなかの箱に入れる ほか）
- 第４章 メンタルタフネスなチームをつくろう（“信頼を深めるワーク”関係を深めて互いの存在に価値をもたらす；“相手を深く受け入れるワーク”「自分と相手を認める力」で強さと弱さを受け入れる ほか）
- 第５章 直感とインスピレーションが活かされる時代（新たな産業革命の波「インダストリー４．０」を生きる；直感とインスピレーションは、すべての「最適解」 ほか）
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