速効!5分で伸びる!子どもの走り方トレーニング

著者

• 木村, 匡宏 キムラ, マサヒロ

書誌事項

速効!5分で伸びる!子どもの走り方トレーニング

木村匡宏編著

（Toyokan books）

東洋館出版社, 2018.7

タイトル別名

子どもの走り方トレーニング : 速効5分で伸びる

タイトル読み

ソッコウ 5フン デ ノビル コドモ ノ ハシリカタ トレーニング

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• 子どもの走り方トレーニング 速効!5分で伸びる!

  2018.7.

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内容説明・目次

目次

• 第１章　走るための感覚を育む（運動感覚を伸ばす４要素；まずは効果を実感！バイバイ→ダッシュ；イメージがあると動きが変わる；お魚体操；カエル体操　ほか）
• 第２章　かけっこトレーニング（かけっこトレーニングのポイント；足指ニギニギ＆足しぼり＆足動かし；足首＆ひざ裏伸ばし；ブリッジ；全身ゆすり　ほか）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BB26911365
• ISBN:
  • 9784491035536
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 79p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDLC : FS33
  • NDC10 : 782
• 件名:
  • NDLSH : ランニング
• 親書誌ID:
  • BB2678568X