指先から身体を整える : 機能回復のための所有感覚メソッド

著者

• 中村, 考宏 ナカムラ, タカヒロ

書誌事項

指先から身体を整える : 機能回復のための所有感覚メソッド

中村考宏著

春秋社, 2018.8

タイトル読み

ユビサキ カラ シンタイ オ トトノエル : キノウ カイフク ノ タメ ノ ショユウ カンカク メソッド

注記

参考書籍: p189

内容説明・目次

内容説明

回復力が目覚める！「筋力」も「体力」も「年齢」も関係ない。「末端（指先）」から骨格ポジションを整え、所有感覚を備えた回復力の高い身体を手に入れるための６つのステップ。

目次

• 序章　あなたの身体は誰のものですか？
• 第１章　身体の「本来の機能」とは何か
• 第２章　回復する力のある「かしこい身体」をつくる
• 第３章　リハビリトレーニングの基本
• 第４章　失われつつある身体を再発見する
• 第５章　実践・リハビリトレーニング
• 終章　所有感覚の備わった身体のために

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BB26929950
• ISBN:
  • 9784393714096
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 192p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDLC : Y77
  • NDC10 : 780.7
• 件名:
  • NDLSH : トレーニング(スポーツ)
  • NDLSH : リハビリテーション