人間関係が楽になるアドラーの教え
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人間関係が楽になるアドラーの教え
（だいわ文庫, [372-1D]）
大和書房, 2018.6
- Other Title
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The teaching of Adler
- Title Transcription
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ニンゲン カンケイ ガ ラク ニ ナル アドラー ノ オシエ
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Note
巻号はブックジャケットによる
2014年刊の文庫化
Description and Table of Contents
Description
「生かせるアドラー心理学」決定版！！カウンセリング歴３０年超、のべ１７万人に「アドラーの教え」を伝えてきた著者が、「人間関係の悩み」について、最もわかりやすく、実践しやすい形で解決法を紹介！
Table of Contents
- 第１章 人間関係は、自分の力で変えられる（人間関係を作る四つの基本要素；苦手意識は記憶から生まれる ほか）
- 第２章 人間関係は「勇気」から始めよ（勇気を与えられる人に、苦手な人はいない；自分を勇気づける四つのルール ほか）
- 第３章 人間関係をこじらせない「感情」のルール（どんな感情も「目的」から生まれる；感情は自分でコントロールできる ほか）
- 第４章 人との距離を縮めるアドラー流コミュニケーション（「わかってほしい」ではなく「わかってあげたい」へ；相手の関心事を引き出す ほか）
- 第５章 習慣づけが、人間関係を大きく変えていく（今の習慣に特別な意味はない；習慣は、今この瞬間から変えられる ほか）
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