人間関係をリセットして自由になる心理学
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書誌事項
人間関係をリセットして自由になる心理学
(詩想社新書, 24)
詩想社, 2018.9
- タイトル読み
-
ニンゲン カンケイ オ リセット シテ ジユウ ニ ナル シンリガク
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内容説明・目次
内容説明
「トモダチ」は、たくさんいらない!あなたに必要なのは「30人」とのつながり!!科学的にみた人生を充実させる対人戦略。
目次
- 第1章 なぜ、あの人に振り回されてしまうのか
- 第2章 誰とつき合うかで、人生はここまで変わる
- 第3章 人間関係から自由になるメンタルづくり
- 第4章 あなたのための本当の人間関係のつくり方
- 第5章 やっかいな人間関係をうまく処分する方法
- 第6章 あなたを幸せにする30人の友人
- 特別付録 人間関係を選び、幸福に生きるための8週間ワーク
「BOOKデータベース」 より