子どもの頭がよくなる食事
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子どもの頭がよくなる食事
日経BP社 , 日経BPマーケティング (発売), 2018.5
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コドモ ノ アタマ ガ ヨク ナル ショクジ
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監修: 今泉マユ子
参考文献: p169
Description and Table of Contents
Description
食べるものや食べ方が、子どもの一生を左右する。“食べ方”と“食べ物”で脳と味覚を育てる！人気フードアナリストがわかりやすく伝授！レシピも紹介！
Table of Contents
- ０１ 頭がよくなる食べ方（試験に強い子になる；授業に集中できる子になる；運動が楽しめる子になる ほか）
- ０２ 脳と味覚はどう育つ
- ０３ お悩み別！親子で取り組む食育（朝ごはん、なぜ大切なの？；食が細い子、何を食べさせればいい？；好き嫌いが多くてお手上げ ほか）
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