マンガでわかる酒好き医師が教える最高の飲み方
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マンガでわかる酒好き医師が教える最高の飲み方
日経BP社 , 日経BPマーケティング (発売), 2018.11
- タイトル読み
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マンガ デ ワカル サケズキ イシ ガ オシエル サイコウ ノ ノミカタ
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注記
監修: 浅部伸一
内容説明・目次
内容説明
お酒を飲んで二日酔いになったり、酔いつぶれたりという経験は誰にでもあるでしょう。飲み過ぎて太ったり、病気になったりするのでは、と不安に思う人も多いかもしれません。でも大丈夫です！酒好き医師が実践する、医学的に正しい、「カラダにいい飲み方」を覚えれば、いつまでも健康に、美味しくお酒を飲むことができます！
目次
- １ つらい二日酔い・悪酔いにサヨナラするには？（つまみに「油もの」を食べる！？空きっ腹に飲酒は絶対ＮＧ；翌日のつらさを避けるために自分の「適量」を知ろう ほか）
- ２ お酒を飲むと太る！？太らない飲み方って？（つい食べ過ぎてしまう「つまみ」が犯人だった！；本当は怖い「脂肪肝」健診の結果をよく見よう ほか）
- ３ アルコールは“毒”！？病気との関係は…（大規模調査でわかったお酒と病気の関係；働き盛りを襲う大腸がん肥満にも要注意 ほか）
- ４ 日本酒で肌ツヤツヤ ワインで長生き？（純米酒の豊富なアミノ酸でお肌ツヤツヤに！？；ポリフェノールが心筋梗塞・認知症を予防！ ほか）
- ５ 実は遺伝子だった！お酒に注意したいタイプは？（顔が赤くなる人、ならない人は何が違う？；酔うと同じ話を繰り返すのはなぜ？ ほか）
「BOOKデータベース」 より