ずっとキレイが続く7分の夜かたづけ : これは、すごい効果です!
著者
書誌事項
ずっとキレイが続く7分の夜かたづけ : これは、すごい効果です!
青春出版社, 2018.9
- タイトル読み
-
ズット キレイ ガ ツズク ナナフン ノ ヨルカタズケ : コレ ワ スゴイ コウカ デス
大学図書館所蔵 件 / 全5件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
寝る前“ちょっと”で、朝がこんなに違うなんて！がんばらなくても暮らしの質が高まる魔法の習慣。
目次
- 序章 すべてがスムーズな１日は、夜から始めなさい—昨日までとは違う朝になる！夜かたづけのススメ
- 第１章 毎日の暮らしがうまくいく、「夜かたづけ」のコツ—一人暮らしもファミリーも！効果を実感してください
- 第２章 小さな“かたづけ”習慣で、自然とキレイになっていく—７分でいいから、やってみよう！
- 第３章 忙しくてもできる！スキマ時間の見つけ方・つくり方—気づかなかった、ムダ時間がある
- 第４章 「帰宅後の動線」や「モノの配置」を変えるだけで、部屋が見違える！—散らかす前に、散らかさない
- 第５章 心地よくするマインド・習慣づくり—部屋は自分の心をあらわす鏡です
「BOOKデータベース」 より