隠れ病は「腸もれ」を疑え! : あなたを不調から救う、「腸もれ症候群」80の基礎知識
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隠れ病は「腸もれ」を疑え! : あなたを不調から救う、「腸もれ症候群」80の基礎知識
（ワニブックス「Plus」新書, 196）
ワニ・プラス , ワニブックス (発売), 2017.6
- タイトル読み
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カクレヤマイ ワ チョウモレ オ ウタガエ : アナタ オ フチョウ カラ スクウ チョウモレ ショウコウグン ハチジュウ ノ キソ チシキ
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内容説明・目次
内容説明
腸に小さな穴があくトラブルを抱える人が増え続けています。一説には日本人のなんと７割の人の腸に起きているとも。欧米では「リーキー・ガット・シンドローム」と呼ばれているこのトラブルは、日本語に直訳すれば「腸もれ症候群」。心身にさまざまな不調を引き起こし、多くの重大な病気につながるものとして、今大きな注目を集めています。本書では、「腸もれ」とは何か、そして、どんな深刻な病気を引き起こすのか、さらに「腸もれ」を改善するための食事や生活術までを解説します。あなたの原因不明の不調、じつは「腸もれ」のせいかもしれません。
目次
- 第１章 「腸もれ」って何？そしてどんな病気を引き起こす？
- 第２章 日本人に急増！食物アレルギーの裏に「腸もれ」あり
- 第３章 どのようにして腸に穴があく？
- 第４章 私たちの腸に穴をあけるのは何だ！
- 第５章 腸の穴をふさぐための食事
- 第６章 腸の穴をなくすための生活術
「BOOKデータベース」 より