「マインドフルネス×禅」であなたの雑念はすっきり消える
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書誌事項
「マインドフルネス×禅」であなたの雑念はすっきり消える
集英社, 2018.10
- タイトル別名
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マインドフルネス×禅であなたの雑念はすっきり消える
- タイトル読み
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マインドフルネス カケル ゼン デ アナタ ノ ザツネン ワ スッキリ キエル
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内容説明・目次
内容説明
マインドフルネスと禅どちらも修行して熟知する唯一の日本人仏教僧が、わが国の精神文化に訪れた８００年ぶりのバージョンアップをやさしく解説！
目次
- 第１章 マインドフルネスと出合う
- 第２章 マインドフルネスが日本に来た意味
- 第３章 道元とマインドフルネス
- 第４章 禅とマインドフルネス
- 第５章 慈悲とマインドフルネス
- 第６章 「マインドフルネス×禅」と生死のこと
「BOOKデータベース」 より