女子の居合道プログラム : 強くなる自分磨き
著者
書誌事項
女子の居合道プログラム : 強くなる自分磨き
体育とスポーツ出版社, 2018.11
- タイトル別名
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Shinkageryu
- タイトル読み
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ジョシ ノ イアイドウ プログラム : ツヨク ナル ジブンミガキ
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注記
参考文献: p96
内容説明・目次
内容説明
姿勢はどうしたらいいの？本当に強くなれるの？居合道の正しい始め方を徹底解説！
目次
- 第１章 まずは居合道について知ろう（Ｗｈａｔ’ｓ Ｉａｉｄｏ？ そもそも居合道って何？；Ｅｆｆｅｃｔｓ ｂｙ ｌｅａｒｎｉｎｇ 居合道による効果 ほか）
- 第２章 居合道初日メニューで基本を学ぶ（姿勢；礼法 始めの礼法・終わりの礼法 ほか）
- 第３章 いよいよ実践 居合道２ヶ月プログラム（型稽古の注意点；１週目 有残 ほか）
- 第４章 さらなる強さを目指し、剣術・柔術にチャレンジ！（斬釘截鉄；逆風 ほか）
「BOOKデータベース」 より