ドイツ人が教えてくれたストレスを溜めない生き方

書誌事項

ドイツ人が教えてくれたストレスを溜めない生き方

久保田由希文・写真

産業編集センター, 2018.11

タイトル読み

ドイツジン ガ オシエテ クレタ ストレス オ タメナイ イキカタ

内容説明・目次

内容説明

自分にとっての“心地よさ”に耳を澄ます。むやみに謝罪しない。日曜は買物をしない。生活大国ドイツで見つけた、ストレスフリーに生きるための暮らしと考え方の秘訣。働き方・人付き合い・衣食住…今日から始められる方法が満載。

目次

  • 1 働くこと(休んでばかりに見えるのに、社会が回る不思議;ドイツ人は勤勉か ほか)
  • 2 休むこと(仕事とプライベートの区分け;年間計画はまず休暇から? ほか)
  • 3 住まうこと(100年前の家に住む;空っぽのアパートで自分のスタイルを作り上げる ほか)
  • 4 食べること(朝食は皇帝、昼食は王様、夕食は物乞いのように;ドイツの食生活を知ることで、思い込みから解放された ほか)
  • 5 装うこと(ドイツへは日本より数段ドレスダウンして;ファッションが表す合理性? ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報
  • NII書誌ID(NCID)
    BB27405795
  • ISBN
    • 9784863112049
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    159p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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