肉好きは8倍心臓マヒで死ぬ : これが決定的証拠です
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肉好きは8倍心臓マヒで死ぬ : これが決定的証拠です
共栄書房, 2018.10
- タイトル読み
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ニクズキ ワ 8バイ シンゾウマヒ デ シヌ : コレ ガ ケッテイテキ ショウコ デス
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内容説明・目次
内容説明
「肉食」ｖｓ「菜食」、最終決着。科学的エビデンス８２連発！「肉製品は最強の発ガン物質」（ＷＨＯ世界保健機関、勧告）肉好きのあなた、“お肉ＤＡＹ”は週１くらいにしませんか？日本人の健康があぶない！
目次
- プロローグ—「知らない」ことは、かなしい、おかしい、おそろしい
- 第１章 ヒトは、ほんらい「菜食」です—（１）歯ならび、（２）唾液ｐＨ、（３）消化器の長さ
- 第２章 心臓マヒで八倍死ぬのは、どうして？—アブラが血管に詰まってポックリ
- 第３章 なぜハムは最凶「発ガン物質」なの？—腸内悪玉菌のエサで、猛毒が生まれる
- 第４章 糖尿病の原因は「肉」って、ほんと？—肉好きは四倍死ぬ、糖質より肉食制限
- 第５章 “牛乳神話”崩壊…最悪の発ガン飲料—大豆はベスト抗ガン食、豆乳にシフトしよう！
- 第６章 子どもができない？夫婦が肉食系だから—「肉食」はＳＥＸが弱い、「草食」はＳＥＸが強い
- 第７章 あの病気、この病気—やはり、お肉は万病のもとです
- 第８章 「肉食が始まって、戦争が始まった」（プラトン）—肉食者が「攻撃的」なのは「酸性体質」だから
- 第９章 偽りの栄養学…“洗脳”された人類—「栄養学の父」フォイトの深き罪
- エピローグ 食べまちがいは、生きまちがい—まずは二割肉食、八割菜食で“二八の法則”
「BOOKデータベース」 より