山本博のアーチェリー上達バイブル : 的中率を上げる50のコツ
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山本博のアーチェリー上達バイブル : 的中率を上げる50のコツ
(コツがわかる本)
メイツ出版, 2014.7
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ヤマモト ヒロシ ノ アーチェリー ジョウタツ バイブル : テキチュウリツ オ アゲル 50 ノ コツ
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山本博のアーチェリー上達バイブル : 的中率を上げる50のコツ / 山本博監修
BB16389722
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山本博のアーチェリー上達バイブル : 的中率を上げる50のコツ / 山本博監修
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Note
付属資料なし。DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)付属は別書誌 <BB16389722>
Description and Table of Contents
Description
射型の流れからトレーニング法、コンディショニングまで、大会で上を目指す選手必携の一冊です。
Table of Contents
- 1 アーチェリーをはじめる前に
- 2 射ち方を身につける
- 3 フィッティングでレベルアップする
- 4 練習で上達する
- 5 トレーニング&ケア
- 6 試合に勝利する
- 7 インドアアーチェリーに挑戦
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