観戦力が高まる!フィギュアスケート「美」のツボ : 振り付け・衣装から身体のつくり方まで
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観戦力が高まる!フィギュアスケート「美」のツボ : 振り付け・衣装から身体のつくり方まで
誠文堂新光社, 2018.12
- タイトル読み
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カンセンリョク ガ タカマル フィギュア スケート ビ ノ ツボ : フリツケ イショウ カラ カラダ ノ ツクリカタ マデ
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内容説明・目次
内容説明
スポーツでありながら「美しさ」を競い合い、それが魅力となっているフィギュアスケート。華麗な演技を生み出す美の舞台裏を知って、明日からの観戦をもっと深く、もっと楽しく！
目次
- １ プログラムを「美しく」演じるために（「美しさ」はフィギュアスケート最大の魅力；アジア系スケーターの演技が美しい理由 ほか）
- ２ 「美」を演出する衣装とヘアメイク（衣装は「自信」というパワーをくれるもの；スカートは理想を求めてミリ単位で調整する ほか）
- ３ 「美しさ」の土台となる身体（氷上練習と同じくらい大切な陸上トレーニング；“美”を磨くためのスケーターエクササイズ ほか）
- ４ メンタルの「美」の磨き方（プログラムを美しく演じる感性を磨くために；美しい演技をするための心の整え方 ほか）
「BOOKデータベース」 より