仕事・人間関係・人生が好転する!「内向型の自分を変えたい」と思ったら読む本
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仕事・人間関係・人生が好転する!「内向型の自分を変えたい」と思ったら読む本
大和出版, 2017.1
- タイトル別名
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仕事人間関係人生が好転する内向型の自分を変えたいと思ったら読む本
「内向型の自分を変えたい」と思ったら読む本 : 仕事・人間関係・人生が好転する!
内向型の自分を変えたいと思ったら読む本 : 仕事人間関係人生が好転する
- タイトル読み
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シゴト・ニンゲン カンケイ・ジンセイ ガ コウテン スル!「ナイコウガタ ノ ジブン オ カエタイ」ト オモッタラ ヨム ホン
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内容説明・目次
内容説明
読めば、視界がスッと開ける！明日への希望と勇気が湧いてくる！！自らの性格に４０年以上、悩んできた著者が明かす内向型人間の「弱み」を「強み」に変える６ステップ—。
目次
- 序章 なぜ、超内向型の私がストレスだらけの日々から解放されたのか？—ステップを踏めば、心はこんなにラクになる
- 第１章 そもそも内向型人間特有の悩みってなんだろう？—ステップ１ 「本当の自分」を知る
- 第２章 内向型特有の性格は単なる「人との違い」である—ステップ２ 「いまの自分」を受け入れる
- 第３章 こうすればストレスのない人づきあいが実現できる—ステップ３ 人に伝える
- 第４章 自分の立ち位置が決まれば何があってもブレなくなる—ステップ４ 足場を固める
- 第５章 仕事はストレスを減らすことを重視すればいい—ステップ５ 自分の活かし方を見つける
- 第６章 これで、あなたはもっとラクに生きられる—ステップ６ 自分を認める
- 終章 さあ、あなたも一歩だけ前に踏み出そう—内向型人間の未来の正しい歩き方
「BOOKデータベース」 より