体が硬い人でもやらわかくなるストレッチ : 毎日1分で驚くほど変わる!

Author(s)

• 石井, 直方 イシイ, ナオカタ
• 荒川, 裕志 アラカワ, ヒロシ

Bibliographic Information

体が硬い人でもやらわかくなるストレッチ : 毎日1分で驚くほど変わる!

石井直方, 荒川裕志監修

（扶桑社ムック）

扶桑社, 2018.12

Title Transcription

カラダ ガ カタイ ヒト デモ ヤワラカク ナル ストレッチ : マイニチ イップン デ オドロクホド カワル

Details

• NCID: BB27617024
• ISBN:
  • 9784594613518
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 63p
• Size: 26cm
• Classification:
  • NDLC : Y94
  • NDC10 : 781.4
• Subject Headings:
  • NDLSH : ストレッチング
• Parent Bibliography ID:
  • BN1565366X