ブッダの瞑想と脳科学 : 心を一気に進化させる仏教の脳開発プログラム

書誌事項

ブッダの瞑想と脳科学 : 心を一気に進化させる仏教の脳開発プログラム

アルボムッレ・スマナサーラ著

(サンガ新書, 074)

サンガ, 2018.12

タイトル別名

なんのために瞑想するのか?

ブッダと脳 : こころはどこで成長するのか?

タイトル読み

ブッダ ノ メイソウ ト ノウカガク : ココロ オ イッキ ニ シンカ サセル ブッキョウ ノ ノウカイハツ プログラム

大学図書館所蔵 件 / 3

注記

日本テーラワーダ仏教協会から刊行された「なんのために瞑想するのか?」(2016年刊)と「ブッダと脳--こころはどこで成長するのか?」(2017年刊)を再構成, 大幅な加筆

内容説明・目次

内容説明

脳科学の研究が進み、瞑想と脳の関係が注目されていますが、脳科学とお釈迦様の教えのアプローチは、どのように違うのでしょうか?お釈迦様の教えは、脳が抱える問題を分析するだけでなく、「脳の問題をどう解決するのか?」という処方箋も提示します。もともと人間の「大脳」は、獣の脳である「原始脳」に支配されていますが、「脳開発プログラム」であるブッダの瞑想を実践することで、脳の配線が変わり、「大脳」に主導権を握らせることができるのです。私たちの脳に革命を起こす、ブッダが発見した「心の成長の仕組み」です。

目次

  • 第1章 「脳=心」でしょうか?
  • 第2章 脳の機能と心の成長—命の創造者、支配者、管理者
  • 第3章 原始脳と大脳の葛藤—いじめられ、汚染される大脳
  • 第4章 潜在煩悩の世界
  • 第5章 脳の問題を解決する「ブッダの瞑想」
  • 第6章 「なぜ瞑想なのか?」—身体と心の進化論
  • 第7章 ブッダの脳開発プログラム
  • 第8章 「常識」的な人間・人生とは—私たちの生き方を素直に観察する

「BOOKデータベース」 より

関連文献: 1件中  1-1を表示

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB27720599
  • ISBN
    • 9784865641363
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    256p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
ページトップへ