人間関係で「うまくやる人」と「つらい人」の習慣 : 敏感すぎて引きこもった日々から無理なく仕事も生活も取り戻した小さな習慣
著者
書誌事項
人間関係で「うまくやる人」と「つらい人」の習慣 : 敏感すぎて引きこもった日々から無理なく仕事も生活も取り戻した小さな習慣
（Asuka business & language books）
明日香出版社, 2018.9
- タイトル別名
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人間関係でうまくやる人とつらい人の習慣 : 敏感すぎて引きこもった日々から無理なく仕事も生活も取り戻した小さな習慣
- タイトル読み
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ニンゲン カンケイ デ ウマク ヤル ヒト ト ツライ ヒト ノ シュウカン : ビンカン スギテ ヒキコモッタ ヒビ カラ ムリ ナク シゴト モ セイカツ モ トリモドシタ チイサナ シュウカン
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注記
監修: あがり症克服協会
背に「1990-8」とあり
内容説明・目次
内容説明
人見知り、超内向的、ビクビク、くよくよ—敏感すぎて、職場にうまく対応できない人もラクに日々過ごせるようになる工夫を紹介します。
目次
- １章 人との距離をはかる編
- ２章 気疲れせずつき合う方法編
- ３章 苦手な人への対処編
- ４章 「つらい」から抜け出す編
- ５章 気持ちのブレをなくす編
- ６章 ラクになる生活習慣編
- ７章 職場でうまくやる編
「BOOKデータベース」 より