体においしい煮出しまいたけ
著者
書誌事項
体においしい煮出しまいたけ
サンマーク出版, 2018.11
- タイトル別名
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煮出しまいたけ : 体においしい
- タイトル読み
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カラダ ニ オイシイ ニダシ マイタケ
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内容説明・目次
内容説明
まいたけの細胞壁に隠れた驚きの有効成分、ＭＤフラクションとＭＸフラクションを煮出せ！医師も認めたすごい有効成分が高血糖・高血圧・内臓脂肪に効く！簡単にできてうまみたっぷり。つくりおきやちょい足しにも。
目次
- １章 まいたけは、じつはすごい健康食材だった（これがまいたけの７大効果！；まいたけには秘められた有効成分が２つあった！ ほか）
- ２章 まいたけに隠された有効成分を摂る２つの秘策（ごめんなさい！まいたけのすごい成分は簡単には摂れません…；でもご安心を！２つの秘策があります！！ ほか）
- ３章 まいたけレシピでばっちり！健康生活（メインになるおかず；サブになるおかず ほか）
- ４章 よくあるギモンにお答えします 煮出しまいたけＱ＆Ａ
「BOOKデータベース」 より