物忘れ・認知症を撃退!脳がよみがえるきくち体操
Author(s)
Bibliographic Information
物忘れ・認知症を撃退!脳がよみがえるきくち体操
宝島社, 2018.12
- Other Title
-
物忘れ認知症を撃退 : 脳がよみがえるきくち体操
- Title Transcription
-
モノワスレ ニンチショウ オ ゲキタイ ノウ ガ ヨミガエル キクチ タイソウ
Available at 2 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Note
「脳活きくち体操」(2015年刊)の改題、再構成
Description and Table of Contents
Description
驚きの若さが話題!著者自ら実践する“いのちの体操”のキモがわかる決定版!
Table of Contents
- 「きくち体操」で脳がよみがえる理由
- 脳も体も元気になった7人の体験談 やってよかった「きくち体操」
- 脳がよみがえる「きくち体操」を始めましょう
- 思い通りに動けば頭がスッキリ!手の指から脳がよみがえる
- 最高の脳活 足首回しは全身に効く 足首回しで脳がよみがえる
- 「むき出しの脳」を刺激しよう 皮膚をさわって脳がよみがえる
- 脳に近いから五感も冴える!頭・顔から脳がよみがえる
- 姿勢を正せば脳が目覚める 背骨から脳がよみがえる
- 深い呼吸で酸素をたっぷり届ける 呼吸で脳がよみがえる
- 特別対談 脳内科医/「脳の学校」代表 加藤俊徳×「きくち体操」創始者 菊池和子「体操で脳はよみがえる?」
by "BOOK database"