ゴルフ体幹革命 : 驚くほどスイングが変わる!
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ゴルフ体幹革命 : 驚くほどスイングが変わる!
PHP研究所, 2019.3
- タイトル読み
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ゴルフ タイカン カクメイ : オドロクホド スイング ガ カワル
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内容説明・目次
内容説明
体が硬くても、パワー不足でも、飛距離が50ヤード以上伸びる!正確性・安定感、気持ちのいい打感…ゴルフでほしかったすべてが、あなたの手に。
目次
- 序章 体幹を使えばすべてのゴルファーがもっと飛ぶ!!
- 第1章 「体幹を使う」ってどういうこと?
- 第2章 体幹スイングのメカニズム
- 第3章 体幹スイング体感レッスン
- 第4章 体幹スイングを生かすアドレス&グリップの条件
- 第5章 体幹スイングが身につく練習ドリル
- 第6章 日常の心がけで体幹を使えるようにする
「BOOKデータベース」 より