長生きにこだわらない : 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ
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長生きにこだわらない : 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ
文響社, 2019.3
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ナガイキ ニ コダワラナイ : サイゴ ノ ヒ マデ コウフク ニ イキタイ アナタ エ
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Description and Table of Contents
Description
東大病院救急医療の現場で、人間を見つめてきた医師が伝えたいこと。「人生１００年時代」と言われても、自分の寿命がいつ尽きるかはわからない。逆算して、余計な心配や計画をせずに、「今」を楽しむ。
Table of Contents
- 第１章 人生に定年はない。本当の定年は命日。
- 第２章 自分の暮らしに手を抜かない。
- 第３章 機械任せ、他人任せではなく自分の体で生きる。
- 第４章 病は闘うものではなく、暮らしを変えるきっかけ。
- 第５章 安心してひとりで死ぬための努力と準備を始める。
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