痛風・高尿酸血症の安心ごはん : 激しい痛みの発作を防ぐ
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痛風・高尿酸血症の安心ごはん : 激しい痛みの発作を防ぐ
（食事療法はじめの一歩シリーズ）
女子栄養大学出版部, 2019.3
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痛風・高尿酸血症の安心ごはん : 激しい痛みの発作を防ぐ
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ツウフウ コウニョウサンケッショウ ノ アンシン ゴハン : ハゲシイ イタミ ノ ホッサ オ フセグ
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Note
病態監修: 菅野義彦, 栄養指導・献立監修: 恩田理恵, 献立・料理: 金原桜子
Description and Table of Contents
Description
健康診断で高尿酸値を指摘されたら、食生活を見直すチャンスです。痛風発作で激しい痛みを経験したら、その先に待ち受ける合併症を防ぐチャンスです。体は何度も警告しています。忙しい、めんどう、わからないをいい訳にしないで、ご自分の体をいたわってください。健康を手にした自信が、仕事もプライベートも充実させるはず。本書がその一助になればと願います。
Table of Contents
- 第１章 痛風ってなに？高尿酸血症って？（病気の基礎知識；生活のポイント；食生活のポイント；痛風・高尿酸血症のＱ＆Ａ）
- 第２章 痛風・高尿酸血症の人のごはん（献立の基礎知識—適量を栄養バランスよく食べましょう；大満足のボリュームおかず；簡単副菜）
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