おにぎりは30分かけて食べなさい : ブレインストレッチで鋭い集中脳をつくる
著者
書誌事項
おにぎりは30分かけて食べなさい : ブレインストレッチで鋭い集中脳をつくる
BABジャパン, 2019.3
- タイトル読み
-
オニギリ ワ 30プン カケテ タベナサイ : ブレイン ストレッチ デ スルドイ シュウチュウノウ オ ツクル
大学図書館所蔵 件 / 全1件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
超集中で人生大成功。発想力、洞察力、コミュニケーション力もアップ。
目次
- 第１章 あなたの脳はまだ「眠っている」（成功は「集中力」で手に入る；残念ながら、人間は集中しにくい動物 ほか）
- 第２章 脳の「能力開花」のしくみ（脳の基本的な機能；脳の司令塔である「帯状回」を活性化する ほか）
- 第３章 「超集中」は、自分の脳の個性を知ることから始まる（脳にも個性がある；脳の血流が変わると性格が一変する ほか）
- 第４章 「超集中状態」に入る、脳スタイル別トレーニング法（効率的に超集中できる「ブレインストレッチ」；世界のエグゼクティブも瞑想に注目 ほか）
- 第５章 １０００倍成果を上げる「超集中」活用術（超集中の活用法は千差万別；性格が変わり、プレーの質が上がったプロサッカー選手 ほか）
「BOOKデータベース」 より
