腰痛を1分で治す

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腰痛を1分で治す

内田輝和著

エクスナレッジ, 2019.3

Other Title

腰痛を1分で治す

Title Transcription

ヨウツウ オ 1プン デ ナオス

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Description and Table of Contents

Description

「１回１分で筋肉がつく」「寝てやるからかんたん」「効果が出るから長続きする」だから最速で腰痛が治る！

Table of Contents

  • 第１章　腰痛が１分でよくなるたった１つの方法
  • 第２章　腰痛を改善するにはウラ筋を鍛えなさい
  • 第３章　腰痛は医者やクスリだけでは治せない
  • 第４章　１分ウラ筋トレでさまざまな痛みが消える
  • 第５章　１分ウラ筋トレの効果を高める生活習慣
  • 第６章　体験談１分ウラ筋トレで腰痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、冷え性が最速で改善

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Details

  • NCID
    BB28326967
  • ISBN
    • 9784767826042
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    191p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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