完全図解動脈硬化・コレステロールのすべて
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完全図解動脈硬化・コレステロールのすべて
(実用No.1シリーズ)
主婦の友社, 2019.5
- Other Title
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完全図解動脈硬化・コレステロールのすべて : 130レシピ
完全図解動脈硬化・コレステロールのすべて : 血管を強くするおいしいレシピ130
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カンゼン ズカイ ドウミャク コウカ コレステロール ノ スベテ
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Note
「図解でわかる動脈硬化・コレステロール」(2015年刊)の改題、新規の内容を加え再編集
索引: p188-191
Description and Table of Contents
Description
動脈硬化はなぜ怖い?コレステロールの新常識。血管を強くするおいしいレシピ130。
Table of Contents
- 動脈硬化の基本1 あなた次第で変わる動脈硬化人生
- 動脈硬化の基本2 食べすぎ・肥満が招く動脈硬化
- 動脈硬化の基本3 減量と生活改善で動脈硬化は改善できる!
- 健康診断の結果はこう見る!
- 1 動脈硬化の基本の「き」
- 2 コレステロールと動脈硬化
- 3 動脈硬化と脂質異常症の検査と診断
- 4 動脈硬化と脂質異常症の最新治療
- 血管を強くする2週間メソッド(運動編;食事編)
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