可動域を広げよ
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書誌事項
可動域を広げよ
（日経プレミアシリーズ, 404）
日本経済新聞出版社, 2019.6
- タイトル読み
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カドウイキ オ ヒロゲヨ
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内容説明・目次
内容説明
長い人生、何をして過ごしますか？日がな一日家でごろごろするか、次々とやりたいことが見つかるかは、あなたの心掛け次第。好きなものを書き出してみる。得意分野をじわり広げる。偶然の出会いを見逃さない—。“痛気持ちいい”を楽しむ、人生１００年時代の生き方・学び方。
目次
- 序章 「人生一〇〇年」をどう過ごすか
- 第１章 可動域を身体で実感しよう
- 第２章 あなたの視野は、まだまだ狭い
- 第３章 可動域は挑戦する者に微笑む
- 第４章 「偶然の出会い」が脳を刺激する
- 第５章 関心領域を広げる「ハブ本」読書術
- 第６章 「逆境」は可動域を広げるチャンス
- 終章 あなたが変われば世界も変わる
- あとがき 日本人の可動域は意外に広い
- 付録 あなたの「人生一〇〇年」は大丈夫？—可動域チェックリスト３０
「BOOKデータベース」 より
