名医が教える!強い血管のつくり方

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名医が教える!強い血管のつくり方

根来秀行著

ナツメ社, 2019.5

Other Title

強い血管のつくり方 : 名医が教える!

名医が教える強い血管のつくり方

Title Transcription

メイイ ガ オシエル ツヨイ ケッカン ノ ツクリカタ

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Description and Table of Contents

Description

血管がみるみる若返り、健康になる５０の方法。血管の細胞を強化する呼吸法も紹介。

Table of Contents

  • １章　老化の原因は血管だった！？（血管の基本；血管の老化；血管の病気；動脈の病気；静脈の病気）
  • ２章　血管を若返らせる５０の方法（運動；食生活；睡眠；入浴；心と脳）

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Details

  • NCID
    BB28429380
  • ISBN
    • 9784816366321
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    175p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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