CiNii 図書 - 自律神経を整えれば、ゴルフのスコアが必ずアップする! : 名医が教える!練習をしなくても、確実に「10打」縮まる実践法

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自律神経を整えれば、ゴルフのスコアが必ずアップする! : 名医が教える!練習をしなくても、確実に「10打」縮まる実践法

小林弘幸著

辰巳出版, 2019.7

タイトル読み: ジリツシンケイオトトノエレバゴルフノスコアガカナラズアップスル : メイイガオシエルレンシュウオシナクテモカクジツニ 10ダチジマルジッセンホウ

内容説明

「自由神経の名医」から学ぶ、革新的メソッド！読むとすぐにコースに出たくなる一冊！！

１　なぜ、自律神経を整えると、スコアがよくなるのか？（タイガー復活は心身の安定感＝自律神経にあった！！；タイガーは自律神経を見事にコントロールしきった　ほか）
２　自律神経を整える！スコアカードのつけ方（記入するのは自分のスコアだけ；オーバー数を書けば一目瞭然　ほか）
３　技術編　自律神経を整える！構え方、打ち方（アドレス／つねに正しく構えることが自律神経の安定につながる；アドレス／クラブ別の最下点を知り、そこから構えを組み立てる　ほか）
４　実践編１　スタート前の自律神経の整え方（前日にウェアを決めて、すべて準備しておく；クルマの運転は慎重かつリラックスして　ほか）
５　実践編２　ラウンド中の自律神経の整え方（１番ホールはフェアウェーに打つことだけ考える；ドライバーを封印、距離より方向性を最優先　ほか）

「BOOKデータベース」より