「一見、いい人」が一番ヤバイ
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「一見、いい人」が一番ヤバイ
PHP研究所, 2019.4
- Other Title
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一見いい人が一番ヤバイ
- Title Transcription
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イッケン イイ ヒト ガ イチバン ヤバイ
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Description and Table of Contents
Description
なぜ、あの人といると疲れるのか?あなたのまわりに潜むエナジーバンパイア対処法。
Table of Contents
- 第1章 あなたのエネルギーを奪うエナジーバンパイア(「一見、いい人」はあなたの何を奪うのか;気がつかず、逃げ遅れる ほか)
- 第2章 そのざわざわ感は、感情の「悲鳴」です(人間は、きわめて動物的である;困った感情は、身を守るためにある ほか)
- 第3章 苦しいのは、「消耗・警戒・自己嫌悪」がループするから(「一見、いい人」はあなたの3つの苦しみ疲れスイッチを押す;性格を変えるほどの負の力を持つ「消耗苦」 ほか)
- 第4章 エナジーバンパイアから身を守れ!「一見、いい人」パターン別処方箋12(「これ、見つけたの。食べてみて」やたらとモノをくれるけれど、本音が怖い女友達;「あなたのことが心配なの」しょっちゅう押しかけて尽くす、おば ほか)
- 第5章 「一見、いい人」に振り回されないための5つの自分ケア(消耗・警戒・自己嫌悪を順にケアしよう;自分の疲れを「甘く見て」いないか ほか)
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