孤独こそ最高の老後
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孤独こそ最高の老後
（SB新書, 482）
SBクリエイティブ, 2019.7
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コドク コソ サイコウ ノ ロウゴ
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Description and Table of Contents
Description
老後は孤独だと不安になりますか？健康や病気、お金、人付き合い、人間関係、生きがい、終活などで。確かに、配偶者や子どもが近くにいれば、安心できるかもしれない。でも、周囲に人がいるからこその不自由さや拘束もある。実は孤独こそが、至福の老後を約束する。著者は７０歳を超えた今までずっと独身であると同時に、これまで１０００人以上の孤独老人を見てきた上で、そう確信するに至った。そこで本書では、孤独をうまく味方に付け、老後を幸福にする方法を、誰でも実践できるかたちで提言する。
Table of Contents
- 第１章 孤独を避けようとするほど不幸になる
- 第２章 孤独なほうが、むしろ老後は幸せになれる
- 第３章 孤独なほうが健康対策もうまくいく
- 第４章 老後資金は、自分ひとりが楽しめる小遣いさえあれば十分
- 第５章 人間関係も生きがいも、孤独ベースのほうがうまくいく
- 第６章 死に支度こそ、孤独なほうが進めやすい
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