自律神経を整える食事 : 胃腸にやさしいディフェンシブフード

書誌事項

自律神経を整える食事 : 胃腸にやさしいディフェンシブフード

松原秀樹著

鳥影社, 2019.6

タイトル読み

ジリツ シンケイ オ トトノエル ショクジ : イチョウ ニ ヤサシイ ディフェンシブ フード

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注記

参考文献, 文献: p182-187

内容説明・目次

内容説明

40年悩まされたアレルギーが治った!重度の冷え・だるさも消失した!ディフェンシブフード(Defensive Food)とは?

目次

  • 第1章 アレルギーになるしくみ
  • 第2章 リーキーガットになると、何がおきるのか?
  • 第3章 リーキーガットの主犯はレクチンだった!
  • 第4章 食物繊維を摂りすぎると「腸内ガス」が過剰に発生する!
  • 第5章 果物と青野菜の弊害
  • 第6章 漢方薬もリーキーガットの原因になる!
  • 第7章 リーキーガットを癒すディフェンシブフードとは?

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB28662341
  • ISBN
    • 9784862657480
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    187p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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