55歳の壁を乗り越える!一生使える脳の鍛え方
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書誌事項
55歳の壁を乗り越える!一生使える脳の鍛え方
日本能率協会マネジメントセンター, 2019.2
- タイトル別名
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55歳の壁を乗り越える一生使える脳の鍛え方
- タイトル読み
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55サイ ノ カベ オ ノリコエル! イッショウ ツカエル ノウ ノ キタエカタ
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内容説明・目次
内容説明
人生１００年時代突入！５０代からの「やる気を上げる働き方！」。役職定年、配置転換、年収減…５０代を「消化試合」にしないための茂木流働き方改革。
目次
- 第１章 いくつになってもモチベーションは上げられる！（脳の「リバウンド力」を身につけよ！；若いビジネスパーソンにもＡＩにも負けない５５歳の「ネットワーク力」 ほか）
- 第２章 脳を活性化させる５５歳からのパッションの持ち方（５５歳の「脳の通知表」が将来の脳を決める！；いくつになっても脳はパッションを求めている！ ほか）
- 第３章 ５５歳から始めるポジティブチャレンジのすすめ（朝の脳のゴールデンタイムを利用して時間を確保する！；アクティブな情報収集ができる「５５歳最強説」とは？ ほか）
- 第４章 一生使える脳のカギは「ドーパミン」にあり！（５５歳からの学び方—脳の強化学習でドーパミンをどんどん出す！；日頃からドーパミンを出せているかどうかを簡単に見分ける方法 ほか）
- 第５章 “５５歳の壁”を乗り越える教養を身につければ脳はよみがえる！（経験に教養をプラスできれば脳はさらに活性化する！；「マンスプレイニング」は新しい教養を身につける阻害要因となる！ ほか）
「BOOKデータベース」 より