基礎から学ぶ!スポーツテーピング

Bibliographic Information

基礎から学ぶ!スポーツテーピング

高橋仁編著

ベースボール・マガジン社, 2019.8

令和版

Other Title

令和版基礎から学ぶ!スポーツテーピング

基礎から学ぶスポーツテーピング

スポーツテーピング : 基礎から学ぶ! : 令和版

Title Transcription

キソ カラ マナブ スポーツ テーピング

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Note

参考文献: 巻末

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 第1章 知っておきたいケガの仕組みと身体の構造(ケガが起こるのはなぜか;知っておきたいケガの応急処置 ほか)
  • 第2章 テーピングの基礎知識と基本の巻き方(テーピングの基礎知識;基本となる巻き方)
  • 第3章 機能解剖&スポーツ外傷・障害とともに理解する部位別テーピング(足関節・下腿;足部 ほか)
  • 第4章 簡単にできるテーピング(弾性包帯の活用法;セルフテーピング ほか)
  • 第5章 テーピングをしないために日常でやっておきたいこと(セルフコンディショニング;スポーツシューズの選び方 ほか)

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Details

  • NCID
    BB2880820X
  • ISBN
    • 9784583112183
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    189p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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